בקבוצה האינטימית שתתגבש נצלול לעולם התנועה דרך עבודה אינטנסיבית מעמיקה ומרחיבה.
מה תקבלו בקורס?
הבנת גוף ותנועה ובסיס מוצק להתפתח ממנו.
ידע מעמיק בבניה של תהליכים ומימוש יכולות הגוף.
נפצח ביחד מקומות שאתם תקועים בהם בתרגול שלכם.
סדר בראש - מה זה תרגול מובמנט, מה עושים, איך ולמה.
תקבלו המון ידע שנצבר במשך שנים, בזמן מאוד קצר ובעלות יחסית נמוכה.
נפתח פתח ליצרתיות וגיוון בתוך התרגול.
כלים איך לבנות תרגול שיש בו תהליך ברור ומדוייק.
בקורס נבנה בסיס תנועתי רחב, גם בצד הפיזי וגם בצד התאורטי. בנוסף לתרגול עצמו, יועבר תוכן תאורטי שיעזור לכם להבין את התמונה הגדולה, ייתן כלים לנווט את עצמכם בעולם התנועה ויאפשר לכם לחלוק את הידע עם אחרים.
הקורס הולך להיות מסע אל תוך עולם התנועה של כל אחד מהמשתתפים ושל הקבוצה כולה.
פשוט גיליתי את הגוף שלי מחדש.
התחלתי לפתח קשר חברי עם הגוף שלי, שלא היה שם קודם.
מה בקורס?
הקורס כולל 6 מפגשים – 3 שעות כל אחד. התוכן יכלול נושאים רבים כמו:
30 שנה שאני בעולמות התנועה בשלל מסגרות. מתוכן 12 שנים בעולם המובמנט ו-9 שנים עם הקבוצה שלי ״מובמנט פריקס״,
אותה הקמתי מתוך רצון להעביר הלאה את האהבה, התשוקה והסקרנות לתנועה!
ועל הדרך לצאת מאזור הנוחות.
כיום הקבוצה היא משפחה בשבילי, ובזכותה אני רחוק מלהיות אותו אדם אשר הייתי בתחילת הדרך. זה היה תהליך משנה חיים בשבילי, ורוצה להאמין שגם לרבים בקבוצה.
מאותה אהבה, תשוקה, סקרנות
ובתיבול כל מה שלמדתי וההתפתחות שעברתי כמורה לתנועה בשנים האחרונות, אני רוצה להנגיש ולפתוח בפנייכם את עולם התנועה.